「我是涵涵，一個從大學就想做隆乳手術的女孩！」
從大學開始，我就很在意自己的胸部，總覺得穿衣服撐不起來，自己也不太有自信，常常會思考會許某年某天我會去隆乳！日常卻是各種猶豫，害怕過程的疼痛、醫生的選擇、手術費用也是一種負擔。畢業後開始上班埋頭賺錢，除了日班正職外，還會夜班打工，為的是讓自己更有生活品質的底氣，但最近又開始有股很強烈的沒自信感湧入心理，常揣摩隆乳後自信走在街上的樣子。因為太想要突破自己，這一刻，我下定決定要隆乳了，我要將我努力生活、認真賺錢的態度放在【更懂得愛自己】上面。從術前的期待，到術後慢慢看到變化，每一個過程都值得回味，現在的我，不只是胸型改變了，更有了自信和自在，能夠坦然穿上喜歡的衣服、享受生活，說真的，一切真的非常值得！
猶豫了十年，終於決定在妍洵美學做隆乳手術
原本胸部真的很小，大概是A減罩杯，每次在挑選內衣都覺得很自卑沒自信。從大學時期開始，就曾認真考慮過隆乳，但因為本身怕痛，加上對隆乳手術風險與費用的顧慮，一直沒有付諸行動。
直到今年因皮膚保養療程接觸到住家附近的妍洵美學診所，在與顧問溝通後，才重新燃起「改變自己」的念頭，提起勇氣約妍洵整形外科醫師諮詢。
首先，一定要先稱讚妍洵的環境，整體非常有質感，不像傳統醫美診所冷冰冰的感覺，走廊還有畫展可以欣賞，完全就像是在咖啡廳！
後續，為求謹慎，後續還安排別間診所諮詢，爬了大量隆乳心得與術後分享的文章後，更確信選在妍洵進行隆乳手術。因為妍洵的醫師團隊特別專業、仔細，很全面地了解我想要的胸型之後才幫我進行評估，看過黃醫師的案例之後，美感也與我相符，因此就決定在妍洵診所做隆乳手術。
隆乳手術需求與假體選擇
在整個評估過程中，我最在意的其實就是這三個重點：
- 外觀看起來一定要自然！胸型比例要和身形搭配，不希望一眼就讓人覺得太刻意或不協調。
- 觸感要接近真實胸部！摸起來要柔軟、有彈性，日常活動或穿衣服時都不會覺得怪怪的。
- 避免「石頭奶」！對我來說，隆乳不是只追求變大，而是希望整體感覺自然、舒服，長期看也不會有壓力。
選擇假體珍珠波的原因與罩杯大小評估
隆乳手術恢復紀錄
【隆乳手術前期準備】
手術前一週，依照醫囑停止食用魚油與具抗凝血效果的保健品，並完成抽血等術前檢查。整體檢查結果正常後，便安排了手術時間。術前心情其實超級緊張，瘋狂爬文自己嚇自己、反覆與諮詢師確認細節，幸好妍洵美學的醫師與顧問都非常專業又有耐心，讓我安心不少。
【手術當天】
手術當天獨自前往診所，心情難免緊張。完成術前說明與文件簽署後便進入手術室。手術結束清醒後，沒有覺得特別不適，只有很冷的感覺，以及麻醉後的噁心與不適感，但偷偷往下看到自己的胸部時，心中只有「值得」兩個字。
特別感謝妍洵診所的諮詢師在術後的貼心照顧，甚至協助我安全返家。回家後依照醫囑服藥並充分休息，以及喝南瓜水、滴雞精等等的補品。
【術後第 2～3 天】
回診打完點滴之後，精神真的好很多，整個人比較有力氣。胸部的感覺主要是痠痠脹脹的，只要不要用力碰到或拉扯，其實疼痛感都在可以接受的範圍內，日常活動也沒有問題。比較難適應的應該是束身衣要穿24小時超級痛苦，不過習慣了就比較還好！
【術後兩週】
這時候胸部還是會有一些腫脹感，看起來也稍微比較緊一點，但整體比例和胸型我已經很滿意了。摸起來偏硬其實是正常的恢復過程，醫師也有先提醒，不需要太緊張。當時最重要的就是好好休息、照顧傷口，讓身體慢慢適應。大約一個月左右，胸部真的就會開始變軟，看起來也會越來越自然，這段時間保持耐心就好。
【術後一個月】
胸型已經變得自然許多，摸起來是有彈性的 Q 彈感，不會有不適或僵硬的感覺。生活上也輕鬆很多，不用再 24 小時穿著塑身衣，活動、睡覺都自在不少。
穿衣服真的差很多，不管是貼身上衣、洋裝或日常穿搭，看起來都更有線條感，也更有自信。身邊的同事和家人都有稱讚說整個人看起來更有精神、身形比例變得很好，這些小小的肯定，其實讓人覺得當初的決定真的很值得。
隆乳手術給我的自信 實現穿衣自由
以前的我，只敢選擇寬鬆的衣服，因為一穿貼身就會被放大胸部線條不足的問題，久而久之也變得不太敢嘗試不同風格。
現在真的很有感，穿衣服變得輕鬆又自在，不需要特別修飾，隨便一件上衣或洋裝，都能自然呈現曲線。那種「不用再遮、也不用再比較」的感覺，讓自信很自然地回到自己身上。
最後想對自己說：很感謝自己提起勇氣且選擇妍洵改變自己。從諮詢、手術到術後照顧，每一個環節都讓人覺得很安心，也能感受到團隊的專業與用心。對於像我這種本來很緊張、問題又很多的人，他們都很有耐心地陪我走完整個過程。想跟正在猶豫、觀望的人說，如果你真的想改變，絕對不要猶豫，給自己一次變更好的機會，現在剛好是術後三個月，我很滿意我的改變。
